Isabelle

Mention spéciale : Isabelle a obtenu le titre d'ambassadrice à Filles Actives

Isabelle….Isabelle….Est-ce qu’Isabelle a encore besoin de présentation? Isabelle, mère de 2 grands ados, est entrepreneur à temps plein elle fait de la tenue de livre en plus de gérer le Studio Aéro-Step. Le Studio a eu 25 ans en 2022!!! S’il vit encore aujourd’hui c’est par sa conviction, son dynamisme, sa capacité à entrainer les gens, à faire sortir le meilleur d’eux-mêmes (et aussi à savoir reconnaître le potentiel de ses futures coaches, car les filles font un excellent travail). Isabelle on l’aime pour sa franchise, son sens de l’humour, son originalité, sa compréhension, son humanité. 

Si elle vous regarde dans le miroir, dites-vous que c’est parce qu’elle se demande comment faire pour vous rendre encore meilleure. Et qui sait… peut-être un jour vous dire : « Hey t’es réellement bonne, ça ne te tenterait pas de devenir coach? »...
Elle vous incitera à vous dépasser au Studio les lundis et mercredis soirs pendant ses cours de Zumba !!  En plus d'amuser vos enfants, "ses p'tits loups" dans le groupe Zumba kids les vendredis soir!

Annick est mère de 2 enfants et elle travaille en prévention Santé Sécurité. Annick a débuté au Studio comme cliente, et est devenue coach de Cardio Tae Boxe (Tae bo) en janvier 2015.  Elle est ensuite tombée en amour avec le DrumFIT, fitness se pratiquant avec 2 baguettes et un ballon d'exercice. À l'automne 2018, elle a pris en charge le tout nouveau cours de Trampo Fitness et en a fait un succès. Devenir coach lui a fait découvrir l’effet d’entrainement que la motivation et la bonne-humeur de son groupe peu avoir les unes sur les autres. Femme active, elle croit beaucoup à ce «moment pour soi» que doivent se réserver les femmes et que la santé psychologique passe aussi par la santé physique. De retour à ses premières amours, elle vous accueille au Studio les jeudis avec ses baguettes de Drumfit.  Son énergie débordante et contagieuse vous inspirera. Comme elle est l'adjointe d'Isabelle, elle aide également à la gestion du Studio, il se peut que ce soit elle qui réponde à vos questions sur Facebook!  

Audrey a rejoint l'équipe de coachs du Studio Aéro-Step en février 2022.  Elle a fait ses premiers pas avec le groupe Zumba kids et adore cette clientèle.  Son énergie, son sourire et sa bonne humeur contagieuse a rejoint instantanément nos petits mousses 2-7 ans. 

Nouvelle maman depuis 2023 elle a modifié ses horizons pour offrir de tous nouveaux cours s'adressant aux femmes enceintes et aux nouvelles mamans.  Audrey est kinésiologue et vous fera profiter de ses conseils professionnels. 

NOUVEAU : cours d'entrainement prénatal et postnatal de groupe

Voici Jenny, notre coach de Zumba et Dance Fitness depuis mai 2013. Jenny mère de 2 ados, est bénévole à la SPCA et travaille en administration.  Elle est une femme passionnée qui a toujours le sourire aux lèvres.  Lorsque Jenny était cliente, Isabelle a su déceler en elle ce «petit quelque chose» qui fait une bonne coach. Et comme Isabelle a ce don pour donner le goût : «Je n’ai pas pu résister de me joindre à l’équipe du Studio Aéro-Step.»
Elle vous offre le meilleur d’elle-même tous les mercredis et jeudis. 

Marie-Josée a subit le même sort que les autres coachs du Studio Aéro-Step… Isabelle l’a tellement harcelée qu’elle a accepté de relever le défi de devenir coach. Elle est maintenant notre coach de Zumba Gold depuis janvier 2017.  Marie-Josée partage sa passion du fitness avec vous sur l’heure du midi; un boost pour votre journée! Femme active, elle est la maman de trois jeunes enfants.  Sa bonne humeur et sa zénitude vous feront le plus grand bien.   

À l’automne 2020, Sarah rejoignait le groupe de Zumba pour s’entrainer au Studio Aéro-Step. Du coin de son miroir coach Isabelle l’a observé de semaines en semaines et à dénoté son potentiel à devenir coach. Son aptitude à retenir les chorégraphies et sa bonne capacité cardiovasculaire étaient de bons acquis pour se lancer. Ne reculant devant rien, elle a accepté le défi, fais ses devoirs puis à l’automne 2021, elle se portait volontaire pour remplacer une coach blessée.  Sarah a même goûté à l’expérience des cours en ligne obligés durant la pandémie ! Elle relève super bien le défi de coaching et est une excellente source de conseils autant pour nos clientes que pour l’équipe de coachs grâce à sa formation de technicienne en physiothérapie.  Retrouvez-la les mardis au cours de Trampo Fitness!