L'équipe de coachs démontre l'engagement du Studio à promouvoir la diversité corporelle. La santé physique et mentale sont au cœur de nos préoccupations.
Saviez-vous que votre corps libère des endorphines, l'hormone du bonheur, lorsque vous faites de l'exercice?
L'activité physique pour nous remonter le moral!
Il n'est jamais trop tard pour commencer l'entrainement! Bouger préserve la santé en général en plus d'être bon pour le moral! Côtoyer des gens et briser l'isolement en faisant du fitness quoi de mieux?