Qui sommes-nous ?
Cours offerts
Cours de groupe :
- Dance Fitness
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- Zumba kids (2 à 10 ans)
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- Zumba Gold (niveau débutant et/ou limitations physiques)
Cours en ligne :
- Dance Fitness en ligne
Depuis 1997
Studio Aéro-Step offre de l'entrainement en salle. Sa mission est d'aider les femmes à conserver ou améliorer leur forme physique. Tout est mis en place pour que les femmes prennent du temps pour elles; allant jusqu'à offrir un service de gardiennage.
Ayant toujours le goût d'innover, Studio Aéro-Step vous offre depuis octobre 2018 un cours de Trampoline : Trampo Fitness.
On s'entraine à s'accepter!
L'équipe de coachs démontre l'engagement du Studio à promouvoir la diversité corporelle. La santé physique et mentale sont au coeur de ses préoccupations... passant devant l'IMC (Indice de masse corporelle).